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Lombardia: Trekking e yoga, aspettando il tramonto

Trekking e Natura
Zona: LC
Data di ritrovo: sabato 26 Giugno 2021Orario di ritrovo: 16:12
Data termine gita: sabato 26 Giugno 2021Orario termine gita: 21:40
Luogo di ritrovo: Sul posto
Mezzi utilizzati: Treno
Tariffa guida: 25,00 €
Ottieni il 20% di sconto sottoscrivendo la Social Card
Iscrizioni aperte
Difficoltà: Facile - Medio Impegno
Dislivello: 550mt

Nella splendida cornice di Valmadrera, con una vista impareggiabile sul Resegone, sul Monte Barro e sul lago, una giornata diversa dal solito che si concludera’ con una sessione di yoga, in un luogo davvero idilliaco. Al termine di un panoramicissimo itinerario ad anello, approfittando della golden hour, tanto amata dai fotografi, ci avvicineremo a questa splendida disciplina, nata in India oltre 2000 anni fa, sotto la guida esperta della nostra insegnante. Scopriremo insieme le principali  posizioni dello yoga, gli Asana, una parola sanscrita che significa “posizione comoda e mantenuta”. Una “disciplina”, lo yoga, che  è una vera e propria filosofia di vita. E quale momento migliore, per praticarla, se non al termine di una bellissima passeggiata, aspettando che il sole tramonti? Luci, ombre, montagne, colori, panorami, per un appuntamento a cui non puoi mancare.

Si va in treno. Andata: Treno da Milano Garibaldi alle ore 14.52 con arrivo a Valmadrera alle ore 16.12. Ritorno: Treno da Valmadrera alle ore 20.47 con arrivo a Milano Centrale alle ore 21.40. Chi lo preferisse puo' raggiungere il gruppo autonomamente, con mezzi propri. Si prega di attendere la conferma dell'uscita prima di procedere all'acquisto dei titoli di viaggio. NB: L'uscita avra' luogo solo al raggiungimento di un numero minimo di 10 partecipanti. Obbligatori scarponcini da trekking e tappetino antiscivolo per lo yoga. Consigliati bastoncini telescopici.

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